大暑八日

5：00～7：00起床。曇。25℃。

体調は、熟睡ができた。上向き。気分は、平常。

朝食は、かっぷらーめん　ぶたこまいため　コーヒー。

10：40出勤。

曇っているので少し楽かな。

昼食は、ぶどうぱん　豆乳。

猛暑なく事故もなく雷雨もなし。無事これ幸いなり。

21：05帰宅。入浴。

夕食は、焼酎ＣＣＬわり　とんてき　ればにらいため　冷奴　おにぎり　きゅうりつけ　マカロニサラダ　メロン　せんべい。（やややけ食いに近い。卓上のものをすべて食べつくす）

だらだら映像。

0：00ダウン。