みなさん、こんにちは。
爪郭に液浸油を乗せると検眼鏡で爪郭のループ状毛細血管を見ることができる。
2つの異なったタイプの異常がある。
①強皮症や皮膚筋炎
茂みのように拡張した毛細血管
②Raynaud現象
曲がりくねった「蛇行」ループ。
円筒形のブドウの房様にもなる。
Raynaud現象はバケツの氷水を使った再現方法もある。
写真：沖縄本島南部、南城市の風景です。
これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。
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