それでは、どのようにしたら長寿、しかも健康長寿を達成できるのでしょうか。
大昔より古今東西、不老不死の薬を求める欲望は変化していません。 秦の始皇帝、アレキサンダー大王など、多くの人々が不老不死の薬を求めてきました。
医学の発達した現代においても、その試みは変わっていません。 むしろ、医学がこれほどまで急速な発展を遂げたのは、病気を克服して健康に長生きしたいという人類共通の願望がもたらし . . . 本文を読む
老化について考えてきましたが、そもそも老化とは悪い事なのでしょうか、殆どの方は老化にネガティブな考えをお持ちではないでしょうか。
純粋に生物学的な観点から見ると、老化とは生体のもつ防御システムととらえることもできます。 例えば、ヒトの細胞は生きている間分裂を繰り返しますが、回数を重ねるごとにＤＮＡ複製エラーの頻度が増し、その結果、異常細胞（がん細胞）出現のリスクが高くなってくるといわれていま . . . 本文を読む
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今回は短めに、老化の原因について考えてみましょう。
老化の原因についてはいくつかの説があります。 酸化ストレス説（活性酸素による細胞障害説）、アポトーシス説、テロメア短縮説、ＤＮＡエラー説などがあります。
ウェルナー症候群という珍しい病気があります、きわめて早期に老化現象が生じる遺伝病です。 近年、この病気はＤＮＡ複製に関係するヘリケースという酵素をコードする遺伝子に欠陥があることが判明 . . . 本文を読む
今日のカンファは盛り上がりました。
青木先生、林さん、鎌田くん、ありがとうございました。
青木先生のクリニカルパールのトクダメモは下記：
<infective organisms in cell immune dysfunction>
virus
CMVEBVVZVHSVHHV
bacteria (LLMNSS)
listerialegionellamyc . . . 本文を読む
長寿とは老化の結果として成り立つものです。 老化について考えてみましょう。
老化とは、時間の経過とともに、成熟した心身に生じる不可逆的な生物学的変化と定義されます。 人間の場合、皮膚のしわ、白髪などの外見および脳、心臓などの機能低下といった内部の変化として現れてきます。 しかし、これをもとにして、「老化がはじまった」と失望するのは大きな間違いです。 老化現象にあまり一喜一憂せず、老化を受け入 . . . 本文を読む
皆さんは健康寿命という言葉はご存知でしょうか、それは心身ともに自立した活動的な状態で生存できる期間、の事です。
平均寿命は延びているもののはたして健康寿命は延びているのでしょうか、寝たきりや入院していても生きていることに変わりはないので、平均寿命は延びます、それでいいのでしょうか。
男性の平均寿命トップの長野県では、（最新の調査では女性もトップになりました）、７５歳以上の高齢者の就業率の . . . 本文を読む
今回は短めの話を１つ。
ある調査によると、沖縄県民の長寿者の遺伝子にはＬＤＬコレステロールを低下させるものや、Ｂ型肝炎のウイルス保有率は全国の二倍にもかかわらずＢ型肝炎による肝硬変や肝がんによる死亡率は低いことがわかっています。
しかしながら、環境と遺伝のどちらの要素がより長寿に関連しているかというと、現在の知見では環境の要素がより大きいであろうと結論しています。
戦後の沖縄では米軍 . . . 本文を読む
さて、皆さん沖縄県にはカジマヤーというのがありますが、ご存知でしょうか？ それは数え年９７歳となった方を島の最大のヒーローヒロインとしてオープンカーに乗せ子供のおもちゃであるカジマヤー風車を持たせて集落をパレードします。 すなわち、沖縄では長寿者は英雄であり、長寿者を大切にする社会が自然と形成されており、これだけの長寿者を輩出した要因になってます。
また伝統的な沖縄は助け合いの社会です。 ユ . . . 本文を読む
前回に引き続き沖縄県の戦前世代についてです。
ある調査によると沖縄県の特に長寿者は調和性のスコアは高く、神経症のスコアは低いパターンをしめしていたそうです、ここでの調和性とは、親切、やさしい、思いやりのある、素直、などです。 沖縄県の長寿者のおおらかで明るい性格は、亜熱帯で海洋性の気候特性も関係した南国的な性格特徴といわれています。
沖縄県の伝統的な精神世界は世界でも有名です。 独特の自 . . . 本文を読む
