研修医へのアドバイス その２

みなさん、こんにちは。

 

Q 打診や触診で爪が当たることがあります。

 

どのくらい爪を切りますか？

 

 

A 患者さんの診察のため、爪はきちんと切りましょう。

 

ただし、深爪に気を付けましょう。

 

 

 

Q まだ、教科書やマニュアルを購入していません。

 

おススメは？

 

 

A マニュアルではPocket Medicine（日本語版もあり）がおススメですね。

 

教科書では、オンラインのUpToDateです。

 

ほとんどの病院で契約していると思います。

 

忙しいときは、UpToDateのSummary & Recommendationが短時間でサッと読めます。

 

モバイル契約（UpToDate Anywhere）もするとよいですね。

 

 

 

Q 私は英語が苦手です。

 

英語を使わずに医学の勉強をしたいと思いますが、やはり英語が必要ですか？

 

 

A よい日本語の書籍や雑誌もありますからそれらを利用するとよいでしょう。

 

ただ、自分の専門分野の最新情報についていくためにはやはり医学英語の勉強もおススメします。

 

自分の興味のある分野の簡単な原書から少しずつ読んでいくとよいでしょう。

 

日本語版もいっしょに持つと効率的な学習ができると思います。

 

 

 

Q 睡眠不足でも脳を活性化できるコツがあれば教えてください。

 

 

A 約15分程度の仮眠をおススメします。

 

 

写真：沖縄市中央パークアベニュー(平日で閑散としていましたが、人が写らないように撮ったのです)。

 

 

病気にならない食事の極意

 

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