昨日の雨から気温が下がった関東地方。その2日目の今日は、熱帯夜の25度も割って22度とか23度。快適過ぎる。
満を持して、是が非でも2時間20kmを走ろうと朝のうちにスタート。曇りの予報とはいえ、どちらに転んでもいいように長袖のコンプレッションを着て(よもやの晴れ対策。紫外線防御)、小型の折りたたみ傘をウエストポーチに忍ばせた(ゲリラ豪雨対策)。
ただ長袖を着たことで、爽やかな空気を切って走る醍醐味はかなり低下してしまった。
とはいえ、23度前後の中を走るのはキモチイイのなんの。汗が出ても適度に蒸発していってくれて、ダル重になることもなくウンザリしてこない。本格的に走っているわけではなくいつものようにダラダラ走っているにしても、やはり走るのには「正しい気温」というものがあるわけだ。せいぜい25度。それ以下こそ気持よく走るのに相応しい気温だと思われる(個人の感想)。
体温上昇に伴う全身倦怠で、8キロとか10キロで止めたくなるこのところのお馴染みパターンにハマることもなく、15キロ、20キロと進んでいけた。
2時間を過ぎて、もう確実に20キロは超えているはずだから・・・と、最近よく利用する自販機の前でRunkeeperを停止させると、距離は22.77km。ゾロ目がダブル。平均ペースが5:55/km。こちらは同一数字のトリプル。
そして自販機でジュースを買ったら、当たりが出てもう一本。ラッキー。
2017年下半期初の20kmオーバー。それを祝ってくれている気配?
それとも、昨日長澤まさみさんの動画を貼ったことで、運気が向上したか(自分にとって「あげ*ん」の可能性をたっぷり意識しちゃうぞ)?
今日のジョグで7月合計の文字列の中央にスリーセブンも出来ており・・・。
本日22.77km。7月合計177.73km。
満を持して、是が非でも2時間20kmを走ろうと朝のうちにスタート。曇りの予報とはいえ、どちらに転んでもいいように長袖のコンプレッションを着て(よもやの晴れ対策。紫外線防御)、小型の折りたたみ傘をウエストポーチに忍ばせた(ゲリラ豪雨対策)。
ただ長袖を着たことで、爽やかな空気を切って走る醍醐味はかなり低下してしまった。
とはいえ、23度前後の中を走るのはキモチイイのなんの。汗が出ても適度に蒸発していってくれて、ダル重になることもなくウンザリしてこない。本格的に走っているわけではなくいつものようにダラダラ走っているにしても、やはり走るのには「正しい気温」というものがあるわけだ。せいぜい25度。それ以下こそ気持よく走るのに相応しい気温だと思われる(個人の感想)。
体温上昇に伴う全身倦怠で、8キロとか10キロで止めたくなるこのところのお馴染みパターンにハマることもなく、15キロ、20キロと進んでいけた。
2時間を過ぎて、もう確実に20キロは超えているはずだから・・・と、最近よく利用する自販機の前でRunkeeperを停止させると、距離は22.77km。ゾロ目がダブル。平均ペースが5:55/km。こちらは同一数字のトリプル。
そして自販機でジュースを買ったら、当たりが出てもう一本。ラッキー。
2017年下半期初の20kmオーバー。それを祝ってくれている気配?
それとも、昨日長澤まさみさんの動画を貼ったことで、運気が向上したか(自分にとって「あげ*ん」の可能性をたっぷり意識しちゃうぞ)?
今日のジョグで7月合計の文字列の中央にスリーセブンも出来ており・・・。
本日22.77km。7月合計177.73km。