11月7日 肩鎖関節脱臼になってしまった、ああああ！
先週は祝日と連休で、柔道はマイ教室・出稽古先も休みでした。今日は1週間ぶりの柔道になります。
練習前に更衣室でN澤先生と、昇段試験・怪我の話になり、
「もう怪我だらけですわ～」
と雑談してたのですが、まさかそれが本当になるとは。
本日は先週ほど多くないのですが、一般7～8名、高校2名、中学生7～8名でした。
準備運動から寝技乱取り3本。寝技では久しぶりにT城の先生が来られてたので、相手をしていただきました。いつも相手してくださるN澤先生。N野先生と違い、引き込み方が全然違うので、すごくやりにくいです。何が何だかわからないうちに抑えられてました。
打ち込みから立ち技乱取り8本。
3本ほど中学生とやり、その後N澤先生にレクチャーを受けながら相手をしていただく。
次の中学生の時に、とうとうやってしまった。
「払い腰ってこれでいいんでしょうか？」
と技に失敗した中学生が聞いてきた。
ふむふむ熱心な子だなー。でも黒帯つけてるとはいえ、俺に聞いてもレベル的には君と変わらないから、他の弐段三段四段～の先生に聞いてくれ。俺も聞きたいくらいだ(笑)。
わからんと無下に断るわけにもいかず、
「んじゃあ、俺をガンガン投げて練習しろよ。受けるぞ」
というわけで、乱取り中に投げ込み状態になった。
4～5発目の投げられた時に、別の中学生が目の前に転んで来た。
「あっ、いかん！」
と避けようとして、左肩から畳に落ちた。その時肩に電流が走った。
「いてててて」
その後乱取りを続けたが、どうも先ほど痛めた左肩の動きが良くない。上に上がらない。
次の中学生、その次はK先生、最後に小学生と続けて相手をしていただいたのですが、左肩がだんだん痛くなってくる。
あれ？なんかおかしい？腕が動かん。
最後の小学生君相手の時は、脂汗流してました。
礼が終わり更衣室で柔道着を脱ぎ、肌にへばりついたTシャツも脱ぐと、左肩がぼこっとへこんでた。
「うわ！なにこれ？」
先生方に確認していただいたのですが、左右で肩の形が違います(驚)。押すと痛いです。
「腕が外れたのか？？？」
うわああ、自分の体ながら気持ち悪いぞ(笑)。
帰り支度をしてた別の先生達にも聞いてみますと、T下先生曰く、
「肩ではなく鎖骨が外れてるかもしれません。うちの息子も以前やった事があるので」
鎖骨の脱臼なのか。よくわからんが痛いぞー。
「とにかく今から西尾市民病院の救急外来に行ってみます」
という事で、上半身裸の上からジャンパーを肩にかけた半裸の状態で(笑)、車を片手で運転した。痛いよう。ジンジンするよう。
こんな時に警察に止められたら、一発で留置所だろうなあ。
というのも、上半身裸（服が着れない）、シートベルト着用せず（痛くて出来ない）。
変質者ドライバーである。
10分後に市民病院の救急外来入り口近くに駐車し、警備員さんに場所を聴いて、半裸のおっさんが窓口に行ったら、受付嬢に驚かれた。
お嬢さん、変質者ではありません(笑)。
受付表を書いて怪我した状況を記入し、救急外来診察室の前で待つ。レントゲンも撮りました。
「T岡さん、どうぞ」
先生は私の左肩の状態を見るなり、
「肩の脱臼ではありません。肩鎖骨の脱臼です」
と、図解入りで説明してくれました。なるほどT下先生はドンピシャだった。
「肩鎖関節脱臼（けんさかんせつだっきゅう）と言いまして、ラグビーや柔道の選手に多い怪我なんですよ。大きく外れてますねえ（←なんか嬉しそうに言ってたな）。
肩の脱臼だと七転八倒の痛みですよ。
手術が必要な場合もあるので、CT撮ってみましょう」
再び移動しCTを撮影する。もう何とでもしてくれ。やけくそ状態。
「手術の必要はないですね。痛め止めを出しますので、来週もう1回来てください。左肩は固定して、事務仕事なら全然大丈夫ですよ。お風呂も入れます」
良かったー、そんなに大変な怪我ではないみたい。
「2～3週間から1か月かなあ。大きなズレだからもう少しかかるかもしれない。固定するので三角巾付けます。痛みがなくなるまで我慢してね」
うーむ1か月か。その間柔道も空手も出来んがなー！ああああ、悔しい！
要は受け身を取り損ねた自分の責任なんだが、悔しい悔しい。
最近肉離れを警戒して、始終ストレッチをするようになり、そちら方面は御無沙汰してましたが、受け身で怪我をするとはなあ。
家に帰ってから写真撮りました(笑)。こんな状態です。
帰ったら11時半でした。風呂入って飯食って痛め止め飲んだのですが、痛みが相変わらずなので、深夜2時まで寝付けませんでした。
日曜日は「ジュビロ磐田メモリアルマラソン」なんだけどなあ。走れないにしても、会社の同僚や静岡県の仮装仲間が出場するので、DNSはしません。
ああ走りたい走りたい。ジュビロ磐田を走りたい。
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先週は祝日と連休で、柔道はマイ教室・出稽古先も休みでした。今日は1週間ぶりの柔道になります。
練習前に更衣室でN澤先生と、昇段試験・怪我の話になり、
「もう怪我だらけですわ～」
と雑談してたのですが、まさかそれが本当になるとは。
本日は先週ほど多くないのですが、一般7～8名、高校2名、中学生7～8名でした。
準備運動から寝技乱取り3本。寝技では久しぶりにT城の先生が来られてたので、相手をしていただきました。いつも相手してくださるN澤先生。N野先生と違い、引き込み方が全然違うので、すごくやりにくいです。何が何だかわからないうちに抑えられてました。
打ち込みから立ち技乱取り8本。
3本ほど中学生とやり、その後N澤先生にレクチャーを受けながら相手をしていただく。
次の中学生の時に、とうとうやってしまった。
「払い腰ってこれでいいんでしょうか？」
と技に失敗した中学生が聞いてきた。
ふむふむ熱心な子だなー。でも黒帯つけてるとはいえ、俺に聞いてもレベル的には君と変わらないから、他の弐段三段四段～の先生に聞いてくれ。俺も聞きたいくらいだ(笑)。
わからんと無下に断るわけにもいかず、
「んじゃあ、俺をガンガン投げて練習しろよ。受けるぞ」
というわけで、乱取り中に投げ込み状態になった。
4～5発目の投げられた時に、別の中学生が目の前に転んで来た。
「あっ、いかん！」
と避けようとして、左肩から畳に落ちた。その時肩に電流が走った。
「いてててて」
その後乱取りを続けたが、どうも先ほど痛めた左肩の動きが良くない。上に上がらない。
次の中学生、その次はK先生、最後に小学生と続けて相手をしていただいたのですが、左肩がだんだん痛くなってくる。
あれ？なんかおかしい？腕が動かん。
最後の小学生君相手の時は、脂汗流してました。
礼が終わり更衣室で柔道着を脱ぎ、肌にへばりついたTシャツも脱ぐと、左肩がぼこっとへこんでた。
「うわ！なにこれ？」
先生方に確認していただいたのですが、左右で肩の形が違います(驚)。押すと痛いです。
「腕が外れたのか？？？」
うわああ、自分の体ながら気持ち悪いぞ(笑)。
帰り支度をしてた別の先生達にも聞いてみますと、T下先生曰く、
「肩ではなく鎖骨が外れてるかもしれません。うちの息子も以前やった事があるので」
鎖骨の脱臼なのか。よくわからんが痛いぞー。
「とにかく今から西尾市民病院の救急外来に行ってみます」
という事で、上半身裸の上からジャンパーを肩にかけた半裸の状態で(笑)、車を片手で運転した。痛いよう。ジンジンするよう。
こんな時に警察に止められたら、一発で留置所だろうなあ。
というのも、上半身裸（服が着れない）、シートベルト着用せず（痛くて出来ない）。
変質者ドライバーである。
10分後に市民病院の救急外来入り口近くに駐車し、警備員さんに場所を聴いて、半裸のおっさんが窓口に行ったら、受付嬢に驚かれた。
お嬢さん、変質者ではありません(笑)。
受付表を書いて怪我した状況を記入し、救急外来診察室の前で待つ。レントゲンも撮りました。
「T岡さん、どうぞ」
先生は私の左肩の状態を見るなり、
「肩の脱臼ではありません。肩鎖骨の脱臼です」
と、図解入りで説明してくれました。なるほどT下先生はドンピシャだった。
「肩鎖関節脱臼（けんさかんせつだっきゅう）と言いまして、ラグビーや柔道の選手に多い怪我なんですよ。大きく外れてますねえ（←なんか嬉しそうに言ってたな）。
肩の脱臼だと七転八倒の痛みですよ。
手術が必要な場合もあるので、CT撮ってみましょう」
再び移動しCTを撮影する。もう何とでもしてくれ。やけくそ状態。
「手術の必要はないですね。痛め止めを出しますので、来週もう1回来てください。左肩は固定して、事務仕事なら全然大丈夫ですよ。お風呂も入れます」
良かったー、そんなに大変な怪我ではないみたい。
「2～3週間から1か月かなあ。大きなズレだからもう少しかかるかもしれない。固定するので三角巾付けます。痛みがなくなるまで我慢してね」
うーむ1か月か。その間柔道も空手も出来んがなー！ああああ、悔しい！
要は受け身を取り損ねた自分の責任なんだが、悔しい悔しい。
最近肉離れを警戒して、始終ストレッチをするようになり、そちら方面は御無沙汰してましたが、受け身で怪我をするとはなあ。
帰ったら11時半でした。風呂入って飯食って痛め止め飲んだのですが、痛みが相変わらずなので、深夜2時まで寝付けませんでした。
日曜日は「ジュビロ磐田メモリアルマラソン」なんだけどなあ。走れないにしても、会社の同僚や静岡県の仮装仲間が出場するので、DNSはしません。
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