片手打ち込みは出来る

11月18日　片手打ち込みは出来る

怪我なので練習に行っても、まともな事は出来ない。でも行かないと酒飲んで寝てるだけ。行って見学してるだけでも、モチベーションは上がります。行って筋トレすべし。
本日柔道の練習に行ったところ、久しぶりにＭ川先生・Ｉ瀬先生とお会いできました。

Ｉ瀬先生に怪我の事を報告したのですが、何と先生も同じ怪我を学生時代に経験されておりました。この怪我の経験者ってのは非常に多い。
前に書かなかったことがあるのですが、実は市民病院でお医者の先生に驚かれた事があります。私が診察時に「（運動の）何が出来る・何が出来ない」という事を質問してた時の事です。
「そんな質問をされるとは・・・。肩鎖関節脱臼ってのは、一般人なら大怪我なんだけど、ラグビーや柔道やってる人からすると、普通の怪我扱いなんだよなあ。」
と嘆かれた(笑)。
いやその私は普通とは思っておりませんが、怪我してんのに「何が出来る・出来ない」を聞くのは、やはり異常な事なんでしょうか？ねえ皆さんどう思います？

本日お会いしたＩ瀬先生曰く、
「その怪我は治る怪我ですよ。肩がポコッと上がる程度ですから(笑)。治ったら殆ど支障は無いです」
いやその力強い言葉、安心します。
「期間はですね、治るのに3週間かかりました」
という事は、50を超える私の場合2～3倍くらいはかかるかな(笑)。でも「治る」怪我という事を経験者の方に聞いた事は、非常に心強いです。

さて肝心の練習なのですが、「動かすと痛い」ので、当然のように別メニューです。いくら好きだからと言って、悪化させてまで運動はしたくないし、長引かせたくはありません。
完全に痛みが取れて違和感がほとんど無くなるまでは、我慢我慢。
腹筋をしてたところ、Ｋ谷師匠が来て、
「Ｔ岡さんどう？片手打ち込みしない？」
「何ですか？その片手打ち込みってのは？」
「釣り手一本で打ち込みするのも、練習になるよ」
で打ち込みをしました(笑)。左腕は吊ったままで、手は腰の紐を握って完全固定の状態。なるほどこれだと動かないから痛くない。
で結局引手の崩しが無い状態でしたが、120本の打ち込みをお互いにしました・・・ってゼイゼイ、いつもの練習よりしんどいじゃん。
師匠に聞いたらですね、現在も先日の切開手術の治療中なので、柔道はホントはしてはいかんとの事です。おいおい。
先生、抜糸がまだなのに、打ち込みしていいんですか？と聞いたら笑ってた。

他にもいろいろやりましたが、リハビリの域を超えた練習内容でした。打ち込みはともかく、下半身の強化と右腕の筋トレで、現在筋肉がパンパンです。日頃使ってないからなあ。

着替えをしながら先生達と話してましたが、この人達の柔道に掛ける熱意というものは半端じゃないですね。
「怪我してても柔道がしたい」という、普通の人達から見たら変人ですよ。
Ｉ瀬先生にしろＫ谷師匠にしろ、病院の先生からすると異常な人なんでしょう。
私ですか？本人は普通だと思ってます。普通普通(笑)。

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