打ち上げは、朱鷺で(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)

打ち上げは、朱鷺で

(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)♪

走った組＆応援組とで慰労会。

久々のマラソンクリニック飲み会ということで自己紹介タイムあり

走った組の熱戦のふり返り、応援組の熱いハート…来期の目標、などでワイワイガヤガヤ

よく食べて大いに飲んで、盛り上がります♪

この至福のひとときが、たまらなくいいわぁ〜

お疲れさまでした。

♢◇◇◇

枚方市　中華料理朱鷺

融通効かせていただけ、食べるものも飲むものも豊富。

いつも御用達にさせていただいています。

店員さんが感じよく可愛いいのが、またいい！

写真を何枚も撮ってくれて、恒例のお店前ショットにも対応していただき感謝です。

大阪マラソン、完走しました(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

大阪マラソン、

ヨレヨレで完走できました

(⁠ ⁠ꈨຶ⁠ ⁠˙̫̮⁠ ⁠ꈨຶ⁠ ⁠)

後半、走っても走っても寒くて体が冷え冷え、特に脚と腕。

左足が付け根からイテテイテテ😭

辛かったですぅ。

やっぱ、いつまでも生足＆半袖で戦いに臨んではイケないのかしら😣

30キロ以降はホントに激辛で心折れそうなとき仲間と出会い、切磋琢磨…持ちつ持たれつ、競り合って🤣共にゴールを目指しました。

フィニッシャータオルは、フカフカのひざ掛けに変わっており、ゴール後に羽織ると温かい。

だけど、拭くものがない…

一応、もしかすると途中リタイヤかも…という不安があったので念のため小さいタオルを持参したので良かったです(^_^;)

ボランティアさんに沢山写真を撮ってもらいました。🤭

沢山の応援ありがとうございました。

沿道からの応援は、ホントに元気がでます。

手を振るとテンション上がります。

応援する方も寒かったですよね。

やっぱりしっかり筋トレして行かないと…と反省しています！

来期は、筋トレとストレッチ…充実させていこー！