エンジョイ☆ずよっちランド♪

転勤族の妻です♪全国津々浦々、出会いに感謝(^^♪
草加→府中→仙台→敦賀→釧路→現在枚方に停滞中（途中単身赴任3年）

大会後のボディメンテナンス♪

2023-10-31 | マラソンクリニック
金沢マラソン、
完走おめでとうございます♪

大会後の回復が早くなった、ダメージが少なくなった。

というお言葉に喜びを感じます♥️

リンパドレナージュ後のストレッチ…伸びの良さと軽やかさ、何ともいえませんね。

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