ｆｕｎ＿Ｒｕｎ１１月期の足跡（バーチャル日本縦断走、ＧＯＡＬまで残り１３０ｋｍ足らず！！！）

　竹林寺の紅葉が見頃となった、、、、、

＜１１月期のＲｕｎ足跡＞

　山歩きの回数が少なかったこともあり、Ｒｕｎの走行距離は、１５０ｋｍをクリアーした。
ただ、平均速度はまったりと６分台後半。腰痛が回復しない限り続くであろうペースだろう。
まあ、上出来かと！！！

：矢印＝前月比

・走行距離：１５０．１５ｋｍ　↑
・走行回数：１４回　　　↑
・走行時間：１６時間５０分１２秒　↑
・平均速度：６分４３秒／ｋｍ　↓

・２０２０年４月７日に北海道稚内をＳＴＡＲＴした４回目となるバーチャル日本縦断走（６，２７５ｋｍ）、
　ＧＯＡＬの石垣島まで残り１３０ｋｍ足らず。年内達成に向けて