オーブン使いの助産院ごはん

１１月１７日。

オーブン使いの助産院ごはんです。

・黒米ご飯

・白菜、竹輪、きのこのお汁

・高野豆腐のオーブンフライ

　　高野豆腐をだし、みりん、しょうゆで煮て

　　きつね色パン粉をまぶして、オーブンで焼きました。

・里芋、にんじんのロースト　オーブン焼き

・青菜とささみの胡桃みそあえ　にんじんと

・紅玉焼きりんご

　　こちらもオーブンで。

　　櫛型のりんごを予熱なし２１０度１５分焼きました。

　　シナモンシュガーを振って。

おやつ

ドライフルーツたっぷりのパウンドケーキ

道具を活用して楽しく作っています。