8/19（木）今朝の散歩は近所をひと回りの手抜き散歩となった。今朝は６時半頃まで布団の中、夜の暑さが和らぎ思いの他眠れたようだ。
起きたときから歩く気がせず、とはいいながらも歩かぬわけにもいかず、近所をひとまわりで４０分程の散歩となった。今朝も「朝顔」に見送られての出発。
散歩は碑文谷公園から碑文谷グランド（旧DAKBの厚生施設を区の公園に）をひと回りして駒沢通りを越えて、野沢辺りから環七を経由して碑文谷公園に戻るコース。
公園外れの「延命地蔵」
公園で体操をしてノンビリと池をひと回り。小型犬を連れた散歩者が多い。グランドの周回コースは老若男女が散歩やジョギングに勤しんでいる。
碑文谷公園は、江戸時代から灌漑用池として利用されてきた池を中心にした公園。池の中には「厳島神社弁財天」が奉られている。私は、新年の初詣を此処で済ますこともある。
先日散歩の折に名前が判らなかった、駒沢陸橋近くの公園の名が「南原公園」と判明した。以前、この近くのマンションに「マミちゃん」（山瀬）が住んでいると子供達から聞いたことがある・・・と、古い話を思い出した。
南原公園
帰宅して、日課のメダカ・金魚の餌やり。明日のゴルフに備え、俄にバットを振り回す。
さて、お釜にご飯が残っているのを見て、何となく弁当を作る気になった。K君用である。家人もあれば助かると云うので、二人分の弁当を準備することとなった。
お菜は、焼肉（牛カルビ漬け焼）とアスパラ・シメジのオイル焼、定番の卵焼きである。弁当ご飯の上に佃煮を載せて完成。久し振りの弁当作りで何だか戸惑ってしまった。
