かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

ヘルシー鱈蒸しきのこ餡かけ

2018-01-14 | 日記

おはようございます

今朝は-4.8℃と冷えましたが

一昨日、昨日から比べるとちょっと

暖かくさえ感じた朝でした。

日中は、久しぶりにプラスの気温で

1℃の山形市内です。

 

明日の小正月に飾る団子の木に

今日は孫達と一緒に団子下げを

する予定です。

その前に買い物と家事を済ませて

ゆっくり、孫達と楽しみながら

\(^_^)/\(^_^)/

 

 

 

 

昨日の晩ごはん

つものように野菜が目立つ

晩ごはんになりました

 

 

 

ヘルシー

鱈蒸しきのこ餡かけ

フライパンに、だし昆布を敷いて

鱈を置き、酒をふって

 弱火で15分位蒸して

 

 

鱈を器に盛り付け

そのフライパンにしめじと舞茸を

入れて煮て、麺つゆ醤油で味付けして

片栗粉でとろみをつけて鱈にかけて

出来上がり。 青菜はセリです。

ヘルシーで

 上品な一品って感じで・・

美味しかった~~

 

 

 

シューマイじゃが

かこさんオリジナルシューマイじゃが

です。いつものように肉の代わりに

市販のシューマイ入れて、今回も

隠し味にカレー粉入れました~~

茹でたスナップエンドウも・・

 美味しっ

 

 

 

春菊サラダ

我が家定番の生春菊のサラダです

竹輪を細く切って、きつね色に

素揚げして

(余り揚げすぎると苦くなるので)

 

 

洗った春菊の葉と混ぜて

ラディッシュをトッピング

竹輪に塩分あるのでドレッシングは

そんなに要らないです

 竹輪と一緒に食べると凄ーく

美味しい~~~

夕べも満足・満足

 

 

 

野菜事情

野菜高騰してますね。

我が家は今の所は大根、白菜

じゃが芋は沢山あるのですが

やはり青野菜が不足してて・・・

いつも近くの産直に行ってますが

お昼近くに行くと、青野菜は

殆どなくなってます

9時半開店なので、昨日は9時過ぎから

並んで新鮮野菜をGetして来ました。

アスパラ菜170円、小松菜160円

ほうれん草220円、ブロッコリー220円

例年よりは高いけどスーパーよりは

かなりお安く感じます

これで又2~3日は野菜

食べれます\(^_^)/

 

 

 

ランとウンス

日当たりの良いリビングで

寝たり遊んだりのお二人さんでした

やっぱりワンコも、お天気が良いと

嬉しそう~~で-す

昨日は元気良く遊んでました・・ラン

 

 

 

ちょっとアップ過ぎかな?‥ウンス

 

 

二人仲良く

皆さん、今日も楽しい休日を

お過ごし下さいね