アテはホタテの刺身 メインはヘレステーキで

平均睡眠時間４～５時間なわりに元気なのは
オリーブ(女房殿）のおかげ
ビールのアテは大好きな帆立
ちめちめ食べたくないので醤油をかけ回し豪快に

ミデイアムレアーに焼いた肉はバルサミコの酸味がホワ～っと
ご馳走様でした