月初めに散歩で張り切りすぎたか、持病が悪化した。歩数は目標8000歩（以下）もかなり上回ることもあった。体力テスト的に、煩悩の数がある階段の寺のを二度も上ったり、里山の上り下りをした結果だ。▼今日の雪降り寒さは、体に悪い。７日のワクチン接種以外は出歩かず状態が続いた。ようやく落ち着いてきたが、この寒さでは引き続き蟄居。▼東京コロナは８０人に一人感染まできた。ジムも感染者がいたが、もうバスに一人以上はいる勘定になる。かかりつけクリニックは都心、空いている時間と車両が勝負だ。▼画像は戦車道路のアオキ。耳もなるが花芽も出ていて、おもしろかった。
