眩暈も薬３日ほど服用で収まる。首の運動を思いだして、今日は散歩先の青空ジムでヨガ呼吸とともに実践。けなげに咲いていた足元の画像ジシバリはすかっり芝とクロ－バ－に覆われてしまった。▼梅雨前の五月晴れの今日は、下半身の筋力が度重なる腰痛、心臓などの不調故障で落ちてしまったのを青空ジムで痛感した。エアロをやめてしまったのが大きいか。お尻の都合でヨガも遠ざかったが、今週から出れそうだ。▼明日は田無のゴッド・ハンドで腰マッサ－ジ、近所の整骨院ではだめ。最近特にベテラン達が辞めてダメ。若いおかあさんのほうがしっかりやってくれる。そういえば、昔の職場で評価の悪い女子社員をよく受けたが、決して悪くなかった。逆のケースが多かった。
