腰痛も、押して蓼科へ

今日は前泊して蓼科高原での元の会社の先輩たちのゴルフコンペに参加した。場所は蓼科で紅葉にはまだ早かったが、ゴルフ日和の好天に恵まれた。スコアは残酷なものだった。ゴルフシュ－ズは軽いものだが、腰負担軽減のためスニカ－でで回ったが、寒暖の差のある高原芝ではクラブを振るには露濡れが残っていて却って足元がしっかりせずクラブを振るとずれ動く。誰も見ていない後方でゴロンと横転する始末だった。。昼食にストレッチをしたりして、何とかやりきった。腰痛から早１ヶ月過ぎたが、この日を目標として鍼、マッサ－ジ、ストレッチに大枚を治療につぎ込んだ。今宵、やや痛みがあるが大丈夫だろう。今後のゴルフは今月は確定は月末だが、誘いが２件ある。痛みを気にしながら、叩いてばかりの参加は考えものかもしれない。先週もなんとかやったジムのステップ参加はもう問題がない。これからは痛みから太目解消への課題解決が始まる。画像はゴルフ場入口から八ヶ岳を撮影。