7/28（土）大宮道場稽古日誌

7/28（土）大宮道場、稽古日誌。

■一般部
＜基本動作＞

＜体捌き＞

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　



※動画はこちら！

・移動
2パターン

※一部動画はこちら！

・ミット


※動画はこちら！

＜基本技＞
呼吸投げ
・正面突き呼吸投げ（内捌き）
　　

※動画はこちら！

・正面打ち呼吸投げ（内捌き）

・正面突き呼吸投げ（外捌き）






※動画はこちら！

・自由稽古（胸持ち等、掴まれた時の対応。←呼吸投げなのにね？www）

＜組手準備等＞
・目慣らし（パンチ）

　　



　　



・役割別組手（目慣らしVer.）
一方が打撃、もう一方は合気道技で対応する稽古です。
目慣らしの要素で、打撃に目を慣らすのと、合気道の技に繋げられる身体を作るための稽古です。




※動画はこちら！

※動画はこちら！

※動画はこちら！

・膝蹴り
今回は、至近距離からのスイッチによる膝蹴りを行いました。






さて、当道場は、打撃と組手、そして試合のある合気道なので、少し変わっていて面白いですよ！
興味にある方はご覧ください。

あと、新規会員も募集中です。

ご本人はもちろん、周りで合気道や武道に興味のある方がいたら、ご紹介ください。
当方のブログやHPの紹介だけでもOKです！



私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP

☆aikipanda's other sites☆
武道家FP GUNちゃんの家計の護身術
　http://officegun.co.jp/
ゆう坊日記　
　http://officegun.blog28.fc2.com