5/11（土）大宮道場。稽古日誌

5/11（土）大宮道場。稽古日誌

■一般部
＜基本動作＞
・すり足系
　　

・回転系


＜体捌き＞
　　

※動画はこちら！

＜打撃稽古＞
・手技&足技


　　

・移動
　　

※動画はこちら！

・ミット
　　

※動画はこちら！

※動画はこちら！

＜基本技＞
・正面突き下段腕がらみ
　　



一つの型だけでしたが、決め方や他の技との共通性等の考察もしながらやっていたら、結構時間が経ってしまいました！

※動画はこちら！

※動画はこちら！

・掛り稽古的な型稽古
流れの中で、技を決める稽古です。

※動画はこちら！

＜組手準備＞
・目慣らし（パンチ）
　　

　　

※動画はこちら！

・目慣らし（蹴り）


※動画はこちら！

※動画はこちら！

＜組手＞
・打撃組手（顔面攻撃なし）
たまには、ガツッとぶつかり合う様な組手も必要かな？と思いやってみましたが、思う様に体が動かず……
トホホ……
　　

※動画はこちら！



合気道S.A.岩本道場では、会員を募集しております！
・初回体験無料！
・見学歓迎！

私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP

☆aikipanda's other sites☆
武道家FP GUNちゃんの家計の護身術
　http://officegun.co.jp/
ゆう坊日記　
　http://officegun.blog28.fc2.com