未経験者歓迎!合気道S.A.岩本道場のブログ

普段の稽古内容を中心に更新していきます。
道場の雰囲気や指導員岩本の人柄なども感じて欲しいです。

5/11(土)大宮道場。稽古日誌

2019-05-12 15:27:45 | 稽古日誌 from 大宮
5/11(土)大宮道場。稽古日誌

■一般部
<基本動作>
・すり足系
  

・回転系


<体捌き>
  

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<打撃稽古>
・手技&足技


  

・移動
  

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・ミット
  

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<基本技>
・正面突き下段腕がらみ
  



一つの型だけでしたが、決め方や他の技との共通性等の考察もしながらやっていたら、結構時間が経ってしまいました!

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・掛り稽古的な型稽古
流れの中で、技を決める稽古です。

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<組手準備>
・目慣らし(パンチ)
  

  

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・目慣らし(蹴り)


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<組手>
・打撃組手(顔面攻撃なし)
たまには、ガツッとぶつかり合う様な組手も必要かな?と思いやってみましたが、思う様に体が動かず……
トホホ……
  

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