10/29（火）戸田道場、稽古日誌

10/29（火）戸田道場、稽古日誌

■少年・少女部
・受身
定位置＆移動
　　

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＜基本動作＞
・すり足動作
　　

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＜基本技＞
・肘締め
基本確認＆下段回し蹴り肘締め
　　

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＜組手＞
・手首相撲
　　

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次回から、少年・少女部は、進級審査の稽古になります。
有段受検者は、子の審査稽古期間でなんとかしようと思っていたならば、もう手遅れです。
そんなに簡単に覚えられる内容でもないですし、審査基準も厳しくなっています。
普段の稽古に対する姿勢が重要になってきます。
とは言え、次回からの審査稽古期間を有効に使って合格してくれるのを祈っています。

他の級の子達も、各自の稽古をグループごとに行う稽古スタイルなので、手を抜こうと思えばいくらでも出来てしまいます。
この期間でどれだけやったかが審査にも影響をしますので、気持ちを引き締めて審査に向けた稽古をして欲しいです。



■一般部
＜基本動作＞


＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

・移動

・ミット
　　

　　

＜基本技＞
四方投げ
・基本確認

・片手持ち四方投げ
　　

　　

　　

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・袖持ち四方投げ
　　



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