15日（火）戸田、19日（土）大宮、稽古日誌

【9/15（火）戸田道場】
■少年・少女部
＜準備運動＞
体をほぐし、軸を作る


＜打撃稽古＞
・縦拳ストレート（中段）

・縦拳ストレート（中段）の受け
前に打撃稽古をした際に、皆の気が緩んでいたので、かなりお説教をしました。
今回は、そのことを思い出してもらい、気持ちを引き締めて稽古に臨んでもらいました。
ハッキリ言えば、まだまだですが、気持ちは届いた様に見えたので、良しとしたいです！

＜基本技＞
下段回し蹴り肘締め

＜組手＞
対象者のみ手首相撲
　　



■一般部
大宮道場から、K嶋さんがきました。

＜基本動作＞


＜進級審査稽古＞


　　



※動画はこちら！



【9/19（土）大宮道場】
■一般部
＜進級審査稽古＞
それぞれの会員が、自分の審査科目を稽古します。








今回受験予定の方々は、随分仕上がってきました。
次回は、進級審査となります。
稽古中に上手く出来ていても、本番でミスが続けば、不合格になってしまいます。
本番の空気に飲まれず、平常心で臨めるように頑張ってください。



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合気道S.A.戸田HP
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