10/14(土)大宮道場稽古日誌。
大宮は、私の都合などがあり、タイミング的に2週連続でお休みとなってしまい、久し振りの稽古でした。
そして、もう一つ久し振りなのが、怪我でお休みをしていたTさんが稽古復帰しました!
まだ、完治ではない様ですが、稽古に来てくれた気持ちは嬉しいです!
とはいえ、無理をしないで稽古に関わってくださいね。
さて、稽古内容。
■一般部
<基本動作>
※動画はこちら!
※動画はこちら!
<体捌き>
※動画はこちら!
※動画はこちら!
<基本技>
正面突き上段腕がらみ
※動画はこちら!
<打撃稽古>
・縦拳ストレート、中段前蹴り、下段回し蹴り
・ミット
<足運び稽古>
<組手>
・役割別組手
・手首相撲(膝蹴り意識Ver.)
私の指導教室です!
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP
☆aikipanda's other sites☆
武道家FP GUNちゃんの家計の護身術
http://officegun.co.jp/
ゆう坊日記
http://officegun.blog28.fc2.com
大宮は、私の都合などがあり、タイミング的に2週連続でお休みとなってしまい、久し振りの稽古でした。
そして、もう一つ久し振りなのが、怪我でお休みをしていたTさんが稽古復帰しました!
まだ、完治ではない様ですが、稽古に来てくれた気持ちは嬉しいです!
とはいえ、無理をしないで稽古に関わってくださいね。
さて、稽古内容。
■一般部
<基本動作>
※動画はこちら!
※動画はこちら!
<体捌き>
※動画はこちら!
※動画はこちら!
<基本技>
正面突き上段腕がらみ
※動画はこちら!
<打撃稽古>
・縦拳ストレート、中段前蹴り、下段回し蹴り
・ミット
<足運び稽古>
<組手>
・役割別組手
・手首相撲(膝蹴り意識Ver.)
私の指導教室です!
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP
☆aikipanda's other sites☆
武道家FP GUNちゃんの家計の護身術
http://officegun.co.jp/
ゆう坊日記
http://officegun.blog28.fc2.com
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます