外から見て分かることがある！

土曜日の大宮道場稽古日誌。

■少年・少女＆親子クラス
今回は、N中さん（お母さん）が風邪をひいてしまったようです。
流行っていますので、皆さん、お身体には気を付けてくださいね。
お大事にしてください！

・準備体操

・体力作り：ランジ
※動画はアメブロで！
通常、前蹴り、回し蹴り
久し振りにやったのですが、最初の見本を見せただけで、軽く足に来るこの体たらくさ…（泣）
ダメな指導員です…

そんな中、皆さんよく頑張りました！
　　

・基本動作：一八〇度回転動作


・基本技：胸押し（正面突き）上段腕がらみ
※動画はアメブロで！
　　　　

　　　　

　　　　

組手をさせたいんだけどなぁ…
いつのタイミングでやってもらおうかなぁ…
ちょっと時間のある時に考えよう！



■一般部
・基本動作（回転系）

・揉手
※動画はアメブロで！
　　

・基本技：下段腕がらみ
※動画はアメブロで！


　　

　　

※新規入会のA本さんは、基本動作の指導


・打撃稽古：縦拳ストレート、中段前蹴り、掌底（脇腹アッパー気味）

・ミット打ち
※動画はアメブロで！
　　　　

・捌き稽古：捌き6種の自由攻防
※動画はアメブロで！

・組手
打撃組手（首あり）×1

あっ！私がカメラを構えている姿が…（笑
それより、ショットが良かったので、このまま載せます！



手首相撲×2
　　　　

※組手中にニヤけるなよぉシリーズ！（笑
　怪我しないでよ！




　そうか、楽しいか…
　そうだよねぇ？組手楽しいよねぇ…
　分ったよ！組手が楽しいんだもんねぇ…
　次回は組手祭りだからねぇ…良かったねぇ！
　私も頑張るね！お手柔らかに…

…と、冗談はさておき！

ここ数回、大宮も戸田も、私が組手に参加せずに皆さんの動きなどを見させて戴いております。
いやぁ、自分のことは棚に置いて（笑）、会員さんの修正ポイントが見えてくる見えてくる！
そして、自分が組手の相手しながら感じた印象よりも、会員さんの成長が良かった事に気がつきました。

今までは、実際に相手をすることを優先にしておりましたが、この様な見方もさすがにしなければいけないと改めて気がつきました。

解説時間を考えると、ますます組手の時間配分を多くしたくなりますが、そこは上手くやりくりするしかありません。

次回の大宮は組手祭りですが、組手の回数を1.5倍にして、その半分は、私が客観視できる状況にしようかなぁ…？

おっと！
18日（土）の大宮の稽古はお休みです！
大宮の次回の稽古は、25日（土）となります！



私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP

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