11/19（土）大宮道場稽古日誌

11/19（土）大宮道場稽古日誌。

■一般部
＜基本動作＞


＜体捌き＞


＜揉手＞


＜基本技＞
正面突き正面入り身投げ
　　



※動画はこちら！

＜打撃稽古＞
・縦拳ストレート、中段前蹴り、手刀内打ち

・打撃受け（手刀内受け応用など）
　　

※動画はこちら！

＜組手＞
・役割別組手


※動画はこちら！

※動画はこちら！

・打撃組手


※動画はこちら！

・手首相撲




※動画はこちら！



私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP

☆aikipanda's other sites☆
武道家FP GUNちゃんの家計の護身術
　http://officegun.co.jp/
ゆう坊日記　
　http://officegun.blog28.fc2.com