2/3（土）大宮道場稽古日誌

2/3（土）節分の稽古日誌です！

大宮道場、稽古日誌。

■一般部
＜基本動作＞
最初は一人…
　　

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そして二人に…


＜体捌き＞
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＜打撃基本＞
・手技
・足技
・移動
・ミット

＜基本技＞
呼吸投げ
・正面突き呼吸投げ（内捌き、外捌き）
・両胸持ち応用


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＜組手＞
・間合い、距離感の稽古
　　



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・手首相撲




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稽古日は節分でした！
稽古で発散して「鬼は外」できましたかね？
次回（10日）の大宮道場の稽古はお休みです。
17日（土）の稽古でお会いしましょうね。



＜道場主：岩本より一言＞
合気道S.A.岩本道場は、戸田・大宮に道場があります。
お近くにお住みの方、仕事場や通勤途中で利用している方、合気道に興味のある方は、お問い合わせください。
初回体験無料です。
今は、大人の道場生が少ないですが、それだけ丁寧に指導ができる状況でもあります。
新規入会者をお待ちしております。
仕事や学校等のしがらみのないところで、一緒に稽古で汗を流しましょう！
老若男女、経験も問いませんので、お気軽にいらしてくださいね！



私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP

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