【一ヶ条】2023年稽古始め！1/6（土）大宮道場稽古日誌

2023年稽古始め！
1/6（土）大宮道場稽古日誌

年末に「良性突発性頭位眩暈症」になって、年が明けても、まだ少し頭が重い状態が続いております。
ただ、稽古場に行って指導ができるくらいには回復しております。
※このブログは1/10（火）に書いておりますが、6日（土）の稽古日に比べて、回復に向かっているのが分かります。

あともう少しは、口だけ指導になりますが、本年もよろしくお願い申し上げます。

さて、稽古日誌。

■一般部
＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

　　

＜運足＞
　　

＜打撃基本＞
・空突き＆空蹴り
　　

＜基本技＞
・正面突き一ヶ条押さえ
審査対象のTさんは、審査科目＆一ヶ条
　　

　　

※動画はこちら！

＜組手関係＞
・打撃組手
　　

・手首相撲
　　

・手首相撲（膝蹴り＆首かけOK）
　　



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合気道S.A.岩本道場

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