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2025年2月4日（火）戸田道場

少年・少女部
受身




基本技：胸押し正面入り身投げ




体力作り：すり上げる腕立て
皆、上手くできなかったですがが（笑）、たまにはやっていくので少しづつ出来るようになりましょう！

子ども達の稽古動画は、以下の動画ダイジェストでご覧くださいね。

一般部
今回のテーマは、二ヶ条です。

正面突きからの二ヶ条
櫻井先生の技は、もっと力を入れないのですが、今回はしっかり力を入れてやってみました。
（途中、先生の技も研究しましたけどね）








胸持ちからの二ヶ条
手先だけを捻ろうとせずに、身体全体で導くように二ヶ条を極めに行きます。
稽古動画は、以下の稽古動画ダイジェストでご覧ください。

組手関係
・自由掛け
手を触れあう距離感（手首相撲の間合いで）で、合気道の技を自由にかける稽古です。
当道場では、攻撃をさせてそれに対して自由に技を行う「自由技」とは分けて稽古しています。

今回の戸田道場の稽古ダイジェスト


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