お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

鰯のカレー揚げとつみれ汁・・・安価な鰯で晩ごはん・・・!

2016年12月12日 | きのうの晩ごはん

12月12日 (月) ・・・雪がさらーと降りて、空は星、

じいさんの月命日・・・

 

きのうの晩ご飯づくりは、鰯を使って・・・

 

きのうの晩ごはん 

おやじの田舎家庭料理 743回

 

きのうの晩ごはん献立 !

 

 

○ きのうの晩ごはん ☆四つ・・・

 

 

○ 鰯のカレー揚げ・・・

小麦粉とカレー粉を付けて揚げ、野菜も素揚げ・・・

揚げているうちに・・・

おしろいがみな落ちてしまったみたい・・・

ソテーしたほうが・・・

カレーの味はしたが・・・

ゆずぽん酢でいただく。

山口さんちの、食堂のおばちゃんの受けうり・・・

しかし、うまかったよ・・・

 

 

○ 煮物は、大根とゲソの冷凍したのがあったので・・・

大根とゲソの煮物・・・少し濃いめに・・・

秘伝のタレも入れて・・・

ゲソも立派に変身 ! ? ・・・

 

最近、煮物を作っているが・・・

煮物は一晩おくとうまくなるみたい・・・

朝、食べると絶品に・・・

 

 

○ 菊浸し・・・

山形産・・・で売っていた、

 

 

○ 鰯のつみれ汁・・・白髪ねぎをかけたかったが、ネギなし・・・

たまーにこういうのもいいかなー・・・

今度は、じゃこ天で・・・

 

 

○ 定番のリンゴ・・・

 

 

○ 鰯でも立派に・・・きのうの健康晩ごはんでした・・・

 

ごっつおさまでした・・・

 

今日も魚の献立・・・