また日に焼けてしまった。

今日の近畿地方中部のお天気は、
お昼過ぎ、買い物に出かけた途中で見かけた温度計（道路の所に出ていたんです）では、26度。
日が当たっているところだったら、もう少し高いかもしれません。

お昼からは、息子がスペシャルオリンピックスに参加するので、付き添い。
屋外なので、つばの広い帽子を被ったんですが、つばが広い分風を受けやすい？
すぐに飛んで行っちゃって・・・
なんのために、帽子を被っているのやら。

おまけに、腕・・・
日焼け止めクリームを塗るのを忘れてしまった。
途中で思い出して、あわてて塗り込んだんですが、もうすでに遅し。
赤くなってしまっていました。
お化粧しているはずなのに、ほっぺのあたりが、日に焼けたような感覚。
おそるべし、日差しの強さ。

ちょっと動いた息子、汗びっしょりだしね。
ただ風があったので、日陰にいると涼しかったです。
水分さえ取っていたら、熱中症防止できそうでした。

私は、適度にしか動いていないから、汗は出ず。
でも、水分摂取には、気をつけてました。
これからの季節、熱中症がこわいですものね。