またまた自業自得・・・

近畿地方中部のお天気は、
今日も、暑い一日でした。
朝の散歩の時、ちょっとした日陰で休憩。
風通しがいいので、動きたくない！と言う気になりました。
いやいや、歩かないといけない。
顔見知りの飼い主さんとおしゃべりしながら歩いていたら、2時間なんてあっ！と言う間でした。
でも、このうち何分歩いたんだろう？
それくらい休憩時間が多かったです。
わんこがバテバテなので・・・

散歩コースにあるヤマモモの木。
今ついている実は、こんな感じです。



6月頃には、赤くなるかしら？と思って見ています。

体は元気いっぱいだけど、またまたやってしまいました。
右手手首の腱鞘炎。
親指から手首にかけてが、痛くって・・・
包丁を持って動かすと痛いし、布巾は絞れないし、とても不便。
原因は、ゲーム・ＰＣのやり過ぎだと思うんですよね。
それでなくても、更年期の女性に多いというから、気をつけなきゃいけないのに。
予防するどころか、原因を作っているんですからね。
身から出た錆というか、自業自得っていうか・・・

とりあえず、冷湿布をして、手をあまり動かさないようにしていたら、夜には痛みが軽くなりました。
やっぱり、使いすぎだったんだ・・・