今日も、筋肉痛・・・

近畿地方中部のお天気は、
昨日とは打って変わっての青空！
おまけに暑い。
昨日が、肌寒かったので、余計に暑い！と思うのかも知れないです。
午前・午後とも、屋外で過ごしましたが、あつ～～！とわめくほどでもなかったです。

ただし、筋肉痛が・・・
昨日、ほんのちょっとだけ運動したのが、今頃になって筋肉痛となって現れたようです。
おまけに、午前・午後とも立ちっぱなしだったので、夕方になると、さすがに疲れたのでしょう。（自覚症状無し）
家に帰り、横になっていると、いつしか夢の中。
３０分ほど、うたた寝。

５時３０分になっていたので、あわててスーパーに行きました。
考えているメニューは、ゴーヤチャンプル。
このゴーヤは、我が家の庭で採れた分。
この前収穫したのは、３本。（うち１本は、黄色くなってしまったので、処分）
採ってしまわないとやばそうなのが２本。
苦みが少ないので、２本使うことにしました。
その他、モヤシ、ピーマン、ニンジン、エノキをたっぷり使い、豚肉は控えめに、お豆腐をたっぷり使い、なるだけヘルシーメニューになるように心掛けました。

トマト、ナス・・・いろいろ植えていますが、この夏、一番食卓に上がったのは、ゴーヤだったかもしれないです。

と言うのも、トマト（ミニトマトを含む）は、ナメクジに先を越された・・・実にナメクジが付いてました。
シソやモロヘイヤは、大半が虫に食べられるし、イチジクは、鳥？に捕られたし～～～

家庭菜園を諦めて、園芸に戻ろうかなと思う気持ちも、少しあります。
そのくせ、台所に置いていたサトイモから芽が出ているのを見て、植えようかしら？と思う私がいます。
サトイモなんて、植えたことがないくせにね。