風邪？

近畿地方中部のお天気は、
絶好の洗濯日和。

午前中、新大阪着の新幹線で息子が帰ってくる。
洗濯物をたくさん詰め込んで。
明日の天気は、
となると、今日中に洗濯をしておかねば！

洗濯物を干そうと思ってちょっとベランダに出ると、集まってくる蚊！
油断していると、刺されてしまう。
でも、なんで指を狙うのだ？
つ～～か、見えているようで見えていないんでしょう。
刺されたのに、、全く気づいていませんから。
それを解って指を狙っているのなら、蚊ってすごいです。

洗濯を干しているだけで、何カ所が蚊に刺され、夕方わんこと散歩に出たら、刺され・・・
一向に減る気配はないですね。

ここんところまともな食事の仕方じゃなかった上、寝ているときも布団をはだけてしまう。
当然と言えば当然の結果、のどが痛く、鼻がグズグズといった風邪症状。
鼻をかむと、少々粘っこいので、いわゆる風邪の引き始めでしょう。

栄養面だけでなく、汗をかいたあと、きちんと拭いていませんでしたし～～

今日はというか我が家の室内での湿度は、５０％。
そろそろ乾燥が気になる季節。

風邪予防のためにも、湿度調整をきちんとしなきゃな。