何もないところでつまづいて、膝をゴ～～ン

近畿地方中部のお天気は、
昨日と違って、日差しがあるので暖かさを感じる1日でした。

テニススクールに行き、レッスンを受けてきました。
ボールを追いかけようとして走り出したら、つまづいちゃって・・・
転ぶのは恥ずかしいので、踏みとどまろうとしましたが、あえなくデ～～ン。
おまけに、右膝をゴ～～ン。
すりむいてしまいました。
あ～～　はずかし～～

かかとからつかなきゃいけないのに、つま先からついちゃったんですよね。
そのつま先が引っかかったというか、つま先立ちになり・・・
かといって、身体は前に進もうとしている。
いわゆる、つんのめっている状態。

そこで踏みとどまれば良いんですけどね。
耐えきれませんでした。

足腰を鍛えると同時に、きちんと走るようにしなきゃな～～