立ち時間が長く、今頃ダメージが・・・

近畿地方中部のお天気は、
ところにより一時
私が住んでいるところでは、午後から下り坂。
夕方？夜の初め？には、
しっかりと降っていました。

今日は、９時から４時まで、２０分ほど座っただけで、立ちっぱなし。
そのときは、疲れた～～って感じはなかったのですが、じわりじわりとダメージが。

足は痛いし、腰は痛いし・・・
板の間などで素足でいたのも、冷えの原因になり、影響しているかな。

今日は、ゆっくりお風呂に入って、身体を温めよう。
少しは改善するかな。