変なお天気でした。

今日の近畿地方中部のお天気は、

朝方、曇っているなぁと思っていたら、
ポツポツ降っていたかと思ったら、ザァ～と降ってくるし・・・
かと思えば、晴れ間。
もっとも、出かけていたので、同じ場所でのお天気変化じゃないので、雨雲が移動しているのに、ぶつかるタイミングの問題だったのかも知れないです。

今日は、久しぶりに電車に乗ってきました。
息子、私の母との３人で、ウロウロしてきました。

電車の暖房・・・これも差がありました。
暑くて暑くて～～～と言うときがあるかと思えば、あまり効いていないわねと言うときもあり。
電鉄会社によるのかなと思いましたが、同じ会社でも違いがある。
皆さん、平気そうな顔をしているので、私が特に暑がりなのかしら？

暖房慣れしていないのは、確かなんですよね。
滅多に暖房を入れないので・・・
外は寒いですが、家の中は１８．７度
快適温度ですもの。

そう言えば、一時感じていた足の冷え。
いつの間にか、感じなくなっていました。
特に何かした訳じゃないのに・・・

ただ、ちょっとイライラすることが多いです。
カルシウム不足かな？
カルシウムが不足すると、脳細胞の働きが低下するそうです。
オムロンさんのHPに載っていました。
http://www.healthcare.omron.co.jp/resource/life/vol15.html

それだけじゃなく、骨粗鬆症予防のため、高血圧予防のため、カルシウム不足にならないように、気を受けたいと思います。