足の裏が・・・痛い

近畿地方中部のお天気は、
日差しがない分、涼しく思える1日でした。

今朝は、6時台にわんこと散歩に出ました。
なので、メチャクチャ1日が長く感じます。
でも、わんこが歩きやすい様子なので、この時間帯に出て揚げるのが良いのかな。
散歩をしている人が多いです。
今日から夏休みが始まり、ラジオ体操があるので、遊んでいる子どもたちが多いです。
元気だなぁ～～～

息子に「一緒にラジオ体操に行こう。」と誘われましたが、「1人で行って！」
私が小学生の頃は、夏休み中毎日ラジオ体操がありましたが、1，2回行った程度。
一夏じゃないですよ。
6年間で・・・のお話。
そんな私が、なぜこの年になってラジオ体操に行かないといけない？
嫌いじゃないけど、大勢でやるのは、ちょっと苦手かな。
家でやるのなら良いのですが。

その前に、足の裏いのです。
普段は痛くないのですが、第一歩目から数歩が痛いのです。
そのうちに痛くなくなるのですが。

足の裏のどのあたりが痛いだろう？
いたい場所によって、色々あるみたいなので、考えるのです。

土踏まずを押すと気持ちが良い。
それよりも、土踏まずの横・・・内側が痛い。
かかと近くも痛い。

何よりふくらはぎが、ガチガチです。
これも一因かも。

昨日ジーンスを履いてショックを受けました。
この前まで、余裕があったと言うよりダボダボだったはずなのに、キチキチ。
体を前に倒すと、お腹に食い込んできて苦しい
レギンスなど楽なパンツをはいているので、気付きませんでした。
運動しなきゃ！

なので、足の裏の痛みを治さなきゃ！

久しぶりにした庭いじり

近畿地方中部のお天気は、
あくまでも、私が住んでいるところでのお話。
台風の影響をほとんど受けていないように思います。
昨夜から朝にかけて、そんなに強い風が吹いたとも思えない。
雨もそんなに降ったようにも思えない。
暴風雨圏に入っていたと思うんですが・・・
どうも同じ所に雨雲がとどまっていたような感じです。

台風一過の青空って感じでもなかったですが、青空があったし、日差しもありました。

修繕工事が始まった2月以来、ほとんど手入れをしていない我が家の庭。
塗料が落ちた箇所を補修すると思うんですが、今日はする気配がない。
用事もなかったので、午後から庭いじりをすることにしました。
ノウゼンカヅラがヤブのようになっていましたので、まずここから。
ちょっと切ろうとすると飛び立つ虫たち。
蚊？
手元に殺虫剤をもち、スプレーしながら作業。

お隣から伸びてきたリュウキュウアサガオ、アイビーなども切っていきました。
これだけで４５Lのビニール袋が2袋分のゴミが出ました。

植木鉢の受け皿に貯まった水では、ボウフラが繁殖。
たくましいです。
でも、蚊は飼育する気がないので、メダカのエサになってもらいます。
浮き草が増えて、枯れてきているのがあるので、これも処分。

伸びきった芝を、少しだけカット。
芝刈り用のハサミでジョキジョキ。
約5ヶ月、転落防止庇の網の部分(金属製）が置かれていたので、その部分がガタガタ。
しかも、芝がない。
ほかも、芝がない部分が多いです・・・

これだけの作業で、約2時間。
あまり汗をかかなかったな。
そう思ったんですが、Tシャツは、ぐっしょり。
下着も・・・
一式着替えました。
いい汗かいたんだなぁ。

でも、あまり変わっていないかも。
それが残念。

傘、何本目？

近畿地方中部のお天気は、
近畿地方あちこちで大雨に関する警報が出ていますが、私が住んでいるところでは、そんなに降っていません。
シトシトときおりザァ～～
こんな感じです。

朝は、小雨になった隙にわんこと散歩に出たつもりでしたが、いきなり強く降りだしてしまいました。
読みが外れてしまった・・・
その後、40分ほどすれば、やみ間になったので、「もう少し待てば、よかった！」と思ったのでした。

午後、警報が発令されたため、少し早めの下校となった息子を迎えに行きました。
途中、風が強く吹く橋を渡らないといけないので、念のため付き添って欲しいと言われたから。
確かに傘をさして歩くのは、危険かも。

が！
風が強いのは、そこだけじゃない。
学校を出てすぐのところで、突風。
傘は花が開いた状態。
慌てて元に戻すも、また・・・
今度は開くどころか、ツボミ状態。
バチッバチッと、傘の骨の継ぎ目が分解。
あっという間に、使えない代物に。

これ、私の傘だけです。
一緒に歩いていた息子は、風にあおられたものの、ここまで傘が壊れていない。
まあ、昨日買ったはずの傘なのですが、登校時に1箇所つぶれたみたいですが。

なんで～～～
いくら500円の傘と言っても、まだ1，2回しか使っていないのに。
息子のは、1回のみ。

でも、風が強かったため不良品だ～～とクレームをつけるわけにいかない。

今は、傘をささなくても歩9事ができる程度の降り方だけど、この先は解らない。
幸いなことに、少し歩けばホームセンターがある。

と、ホームセンターに向かって歩き出すと、いやですねぇ。
雨の降り方が強くなってきた。

とりあえず、598円で売っていた傘を購入。
もうつぶれるのが前提なので、あまり値が張る傘は買いたくない。

橋の上で傘がさえない状態になると困るので、簡易レインコートも購入。
レインコートを着て歩くと、暑いです。
臭い、ベタ～～と肌にひっついてくる。
ちょっと嫌な感覚。
わんこが、レインコートを嫌がる気持ちも、これかな？

橋の上では、本当に傘をさしては歩きにくかったので、レインコートは役に立ちました。

風に吹かれた壊れた傘は、何本目だろう？
テレビで「強風にも耐える傘」ってやっていたなぁ。
手が届く範囲のお値段だったら、今度はこれを買おうかしら。
でないと、傘ばっかり買っているような気がしますから。

一日中雨・・・

近畿地方中部のお天気は、
小雨の時もありましたが、ほぼ一日中
3連休の最終日、遊びに行く予定でしたが、中止。
まあ、早朝からサッカー中継を見ていたため睡眠不足の体には、いい休息日になりました。

その後の情報番組が、サッカーのニュースメインになるとは！
おめでたいことなんですけど、他にニュースないの？と思ったくらい。
まあ、午後以降ニュース番組は、普段通りでしたが。
そんなニュースの中で気になる言葉「セシウム汚染牛」
この言い方は、好きじゃないなぁ～～と思いながら聞いています。
「高濃度の放射性セシウムに汚染された稲わらをエサとして与えられた肉牛」でしょ？
セシウム汚染牛って、略語なんでしょう。
もともと略語があまり好きじゃないのです。
かといって、略語だと知らないで使っている言葉が多数あるのも事実。
偉そうなことは言えません。

また、つぶらな瞳の牛の映像が流れると、可哀想になってきます。
出された餌を食べているだけなのに、何の罪もないのに・・・って。
でも、そう言いつつ、お肉を「おいしい！」と言って食べるのです。
矛盾しているな～～～私。
「いただきます。」と言って、完食して、牛を始め命を貰った動植物に感謝をしているつもりです。

近畿地方でも、そのセシウムに汚染された稲わらを食べた牛のお肉が販売されていたとか。
今更「販売されていました。」って言われても、今までに食べているかも知れない。
ポイントカードのメンバーになっていて、購入歴が解るお店で買った場合は、何かアクションがあるでしょう・・・と思っています。
以前、ワカメの産地偽造問題の時に、手紙が来ましたから。

今回の牛肉問題も、私は良いのですが、やはり息子が食べる事に関しては気になりますね。
食べる量が、私より多いですし、なんたって若い。
銘柄牛でないと、「国産牛」としか表示されていないので、産地は不明なので、購入するときに考えてしまう。
昨日もお肉を買いましたが、「北海道牛」となっていたので、選びました。
かといって福島県産を買わないか？と言うこともないです。
安心して購入できる物なら、購入しますから。
こうなると、売る側との信頼関係しかないですね。
産地偽造が無いことを願います。

そして、もう1つ気になるのは台風の進路。
昨日より少し動きが速くなったようです。
今のところ、明後日が近畿地方に影響が出るとか。
何事もなく通り過ぎてくれるとありがたいんですけど。

今日は、エアコンのお世話になりっぱなし。

近畿地方中部のお天気は、
夕方になって、雲が広がってきました。
一雨来るかしら？と、少し期待したのですが、私が住んでいるエリアでは降らず。
雨雲の動きをチェックしている範囲では、雨が降ったところもあるようです。

あちこちで最高気温が35度を超えたとか。
これも、観測地点での気温。
実際の町中じゃ、こんなもんじゃないでしょう。
アスファルトからの照り返しもすごい。
おまけに夕方になっても、地面が冷えない！
ブロック敷きの歩道に足を置いてみましたが、あったか～～！
冬だったら、ここにごろんとなれば気持ちいいだろうな。
だけど、今夏。
人間は良いけど、わんこはバテバテでした。

昼間は昼間で、風がそよとも吹いていない。
息子は遊びに行きたがっていましたが、今日みたいな暑い日は、ゆっくりすごそうよ。
と言って、家で過ごすことにしました。
ふと室温を見ると、30度を超えている。
節電・・・の文字が頭をよぎりました。
昼間が特に節電しなきゃ、電力の供給＜電力の需要　になるんだよな。
やっぱり出かけた方が良かったかな。
でも、休息もとりたい。

しかし暑いなぁ。
わんこが熱中症になると困る。
医療費も出し、休診のところが多いし。

で・・・
エアコンのリモコンに手が伸び、ボタンを押していました。

あら？
今日は休日。
お休みの企業があるから、電力の消費量は少ないかも。
そう思うと、安心しちゃって・・・

でも、設定温度28度ですよ。
それでも外より涼しいんですから。

たまった疲れと言うより、睡眠不足のため、うたた寝。

そして、また寝るような時間になって目が覚めてきた。
困ったものです。