残業は本当に減る？

巷では早朝勤務は早く帰れるが残業ナシ。夜勤はキツイが毎日残業とか。
私は１か月早朝勤務をして一番忙しかったのが18、１９日。
それでも残業は無しで早く帰れる分午後からは気楽だが、残業無しイコール遊興費が減。

ITマンが「運の良いヤツは宝くじで大金を手にし退職するし、目をかけたヤツは不平等だと逃げるし、休みが取れないとクレームは出るし」と嘆いていた。

プレジデント名言録に、2004年２月４日のファーストリティング会長兼CEO・柳井　正氏の言葉がありました。
「現場の第一線に立つ人間こそ、本部に対して直言し、会社を変えなければならない。」（プレジデント名言録より引用）

ITマンが「今までのやり方では良い人材をキープ出来ない」と。

残業は本当に減る？　残業代で生活してるのに…
05月09日 14:15オーヴォ [OVO]
政府がまとめた「働き方改革実行計画」には、残業時間の法的規制が盛り込まれているが、本当に残業は減るだろうか？ エン・ジャパン(東京)が行ったアンケート調査によると、減ると考えている人は46％と、まだ過半数に届かず、サービス残業への懸念が根強い。また、残業代がなければ生活できない、という切実な声も上がった。

　長時間労働の是正を目指した残業時間の上限規制や、非正社員の待遇改善を図るための「同一労働同一賃金」を盛り込んだ実行計画では、残業時間の年間の上限を「７２０時間（月平均６０時間）」、繁忙期の１カ月の上限を「１００時間未満」としている。755人が回答したアンケートでは、法的拘束力で、周囲の目を気にした残業の必要がなくなることへの期待が大きいが、「規制のみでは、自宅への持ち帰りなど隠れ残業が増えるだけ」（38歳男性）、「サービス残業が増える」（43歳男性）など、業務量が変わらず、体裁だけ整える企業が多いのではという懸念の声も多い。

　残業規制のメリットについては、「自分の時間が持てる」「家族サービスができる」「一人ひとりのパフォーマンス向上につながる」など。デメリットはやはり「サービス残業を助長する」「急な案件への対応が遅れる」などのほか、月給が少なく残業代で維持している、残業代がなくては生活できない、という声もあった。

学生への再配達対策

私は通販サイトで月２回位買い物をしますが、不在で受け取れなかった時は出来る限り再配を頼まず取りに行く様にしてます。
個人の宅配ボックスも、もう少し安いと買い易いのですが。

これからはサービスよりもＣＯ２削減の方向に進んで欲しい。

大学に宅配ロッカーを！環境省が要請。学生への再配達対策で
05月03日 06:00ニュースイッチ
環境省は１日、全国の大学に対し学生宛ての宅配便の荷物を預けるロッカーを学内に設置するよう要請する方針を固めた。大学にロッカーを設置することで、日中は不在にしがちな大学生の自宅への再配達を減らしたい考えだ。

 　宅配ロッカーの設置は、再配達による宅配便ドライバーへの負担などが社会問題化したのをきっかけに、駅やスーパー、コンビニエンスストアを中心に広がりを見せ始めている。一方、大学では楽天が関西大学（大阪府吹田市）に設置した例などはあるが、大きな流れにはなっていない。

 　環境省は、在籍する学生が多く、敷地が広い大学であれば、宅配ロッカーを設置する効果が大きいと判断。まず関東地方の大学に設置を持ち掛け、設置についての意向や問題点などを聞き取ることにした。

 　国土交通省の調査によると、宅配便の荷物の約２割が再配達になり、トラックの運行が増えることにより、年間約４２万トンの二酸化炭素（ＣＯ２）排出量の増加にもつながっている。環境省の担当者は「設置が進んでいないのは、発想がなかっただけで、学生のニーズは高いのではないか」と、大学への宅配ロッカー設置推進に期待している。

 【ファシリテーターのコメント】
 日中の在宅が難しい一人暮らしの学生。ＥＣ利用率も高いと思われます。バイト先に届けてもらっていた友人もいました。
 昆 梓紗

睡眠専門医が教えるショートスリーパー入門

雨の日も風の日も、夜型から朝型に変えて２週間。
今日仕事が休みなので昨夜は思いっ切り飲みましたが、自然と朝５時に目が覚め人の習慣って凄いなと。

朝型に変わった３日間は寝付けず寝不足で、４日目からは早々と就寝したが為に、夜中の１時に目が覚めてしまったりと。

朝５時起きを1週間続けると、目覚ましが鳴る前に起きる日も。

熟睡しないと集中力も落ちますし、睡眠専門医が教える「5時間快眠法」はいかがでしょう。

	朝5時起きが習慣になる「5時間快眠法」―――睡眠専門医が教えるショートスリーパー入門
	ダイヤモンド社

本書では、この2つを実現するメソッドを、睡眠専門医が丁寧に解説していきます。
◎医学的に正しい睡眠時間の削り方
◎医学、生理学×コーチングで教える「朝5時起き」を習慣にするコツ
◎超熟睡できる9つの具体策
◎「即」寝落ちできる7つの方法
◎目覚めスッキリの「4つ」の秘訣
◎時間と場所がなくてもできる「5つ」の仮眠……etc.

今日から実践できる睡眠の質を劇的に上げるメソッド、
そして、朝5時起きを実現するメソッドが満載です。

――目次――
プロローグ:人は本当に「睡眠時間」を削れるのか?
STEP1:「即寝・即起き」の技術で、睡眠効率を高める
STEP2:睡眠の「質」を上げ、脳と体を劇的に回復させる
STEP3:5つの「仮眠」で、一日中、疲れ知らずの体になる
STEP4:2か月で「朝5時起き」を習慣にする

著者について
坪田聡(つぼた・さとる)
日本睡眠学会所属医師、医学博士。雨晴クリニック(富山県)副院長。睡眠専門医として、20年以上現場に立ち続ける。日本睡眠学会の他、日本スポーツ精神医学会、日本医師会、日本コーチ協会にも所属。ヘルスケア・コーチング研究会代表世話人も務める。

1963年生まれ。石川県在住。日本を睡眠先進国にするため、睡眠の質を向上させるための指導や普及に努める。2006年に生涯学習開発財団認定コーチの資格を取得し、「睡眠コーチング」を創始。2007年から生活総合情報サイト「All About」の睡眠ガイドとして、インターネット上で睡眠に関する情報を発信中。『脳も体も冴えわたる 1分仮眠法』(すばる舎)、『快眠★目覚めスッキリの習慣』(KADOKAWA)、『能力が5倍アップする 睡眠法』(宝島社)、『専門医が教える毎日ぐっすり眠れる5つの習慣』(三笠書房)など著書多数。

札幌ラーメンショー

緊張と瞬発力がMaxの長く感じた一週間
自分へのご褒美、ちょっと出かけて来ようかな

札幌ラーメンショー　満足の一杯知恵絞る　仮設店舗でも「味妥協せず」
07:00北海道新聞
札幌市中央区の大通公園西８丁目で開かれている「札幌ラーメンショー２０１７」（北海道新聞社などでつくる実行委主催）が、にぎわいを見せている。今年は東京や大阪、鹿児島などから計１８店が出店。仮設店舗ながら、各店は「質の高いラーメンを提供したい」と、食材の調達や調理方法を工夫している。

　今年は第１幕（１６〜２１日）と第２幕（２３〜２８日）の計１２日間で、各９店が普段は味わえない創作ラーメンを主に提供する。昨年より２店少ないものの、来場者数は昨年より２万人多い１５万人を目標に掲げる。

　仮設店舗は約１０平方メートルしかなく、火力も通常店舗より弱い。各店は満足してもらえる一杯を提供することに知恵を絞る。

成功している人は、なぜ神社に行くのか?

信じる信じないは別として、面白い本かと。

	成功している人は、なぜ神社に行くのか?
	サンマーク出版

内容紹介
★たちまち22万部突破! 話題のベストセラー
★「神社に行きたくなった」「参拝の仕方がわかった」と口コミで広がっています!

じつは、神社は日本古来の願いをかなえる「システム」だったのです。
いままで、誰もが知っている「成功者」「天下人」は、そのシステムを活用し、神さまのバックアップをえて、たしかな活躍をしてきました。

 著者の八木龍平さんは、「リュウ博士」として人気のブロガーですが、科学者(英語でPh.D.とよばれる博士)でもあり、さらに霊能力者でもあります。

そんなリュウ博士が、神社の神さまの正体や願いがかなう「スキマの法則」など、神社の「見えない仕組み」を科学者の視点と霊能者の視点から、わかりやすくおもしろく解説します。
さらに本書では、有名政治家、経営者、武将が実際に参拝していた神社も「日本地図でひとめでわかる! 全国主要『天下取り神社』」としてご紹介します。

 特別な人だけが知っていた「秘密」が、オープンになるときがきました。
 神社の神さまは、世の中をよりよくする「成功していく人」を増やすためにいま、大きく動き出しています。
さあ、あなたも世の中をよくする成功者へのお役目を一緒にしていきませんか?

【目次より】
◎日本を動かした天下人は必ず神社に参拝している
◎神社には、日本版ザ・シークレット「スキマの法則」があった!
◎「信長の失敗と家康の成功」その違いは神社のあつかい方にあり!
◎経営の神さま・松下幸之助は龍神の力を借りた
◎神さまが「ひいき」をする人、しない人
◎次元を何度も超えてしまう! 超強力パワースポット
◎なぜ、おさいせんは「500円玉」がいいのか?
◎違う神さまをいっしょに参拝してもケンカしない?
◎トヨタ式は神社式! 成功を導くカイゼンの仕組み
◎神さまを信じる経営者・信じない経営者、その違いは?
◎特別な成功者だけの秘密にしておく時代はおしまい!

著者について
八木龍平(やぎ・りゅうへい)
1975年、京都市生まれ。Doctor of Philosophy(Ph.D.)の学位をもつ科学者にして、触覚型の霊能者。
2006年11月、博士論文の執筆で追い込まれていた深夜、寮の自室に仏様の映像が現われ、メッセージを聴く神秘体験をする。以来、見えない“気"に敏感になり、霊的な能力が開花する。
 富士通研究所シニアリサーチャー、北陸先端科学技術大学院大学・客員准教授を歴任した後、現在は青山学院大学でマーケティングの教鞭をとる。
 「リュウ博士」として、ブログやセミナーで見えない世界について、心理学・統計学の視点と、自身の霊能力の視点をあわせたいままでにない解説が好評をえている。