グループファスティング初日

今日から3日間のグループファスティングスタートです。

いつもの酵素ドリンクが届きました。

土曜日ですが昨日の胸腹部の方が落ち着かず重症管理で夕方までは病院から離れられず、この週末は休めそうにありません。

グループファスティングはこれで3回目かな。ちょっとずつ講義の内容も進化して何度聞いてもためになります。

初日ということもありますが、食べたい誘惑に駆られます。

酵素を飲んで凌ぐ。