朝にして良かった

昔はダイエットのために夕食後にしていたウオーキング。 晩酌好きな連れ合いに付き合い、何時の間にか止めてしまったこの習慣。 歩く時間を朝に変更して再開したのはつい最近なのです。 眠い目をこすりながら起き出すのが辛かった日もあったけれど こんな綺麗な朝日に向かって歩くことに、やみつきになっています～ . . . 本文を読む