気管支炎にバジル

身体がそろそろ、夏モードに備え、体を冷やすように動こうとしているこの季節
残念ながら、職場は夏寒く、冬暑い住環境です
見事に体調を崩し、ズタズタになった先週
断続的な咳と、時折鼻水、おまけに結膜炎にまでなってしまいました

免疫系低下、自律神経の乱れが戻りませんでした
いつもの精油たちもイマイチ、決定打がなく、精油ボックスを眺めていて「バジル」に目が反応
そして、ディフューザーで拡散
あ～ら不思議、咳も鼻水もでてこない
やはり、体と精油にきちんと聞くものですね

*バジルは気管支炎、鼻炎にも効果があります
また、これらにより低下した消化器系にも働きかけるので、ベジタブルオイルで希釈して胃の辺りをマッサージすると温まります