香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

1+1=∞ だから面白い

2014-06-28 04:52:48 | 植物の恵み
私たちの人体はよく「小宇宙」と言われます
自然の中に生きる植物も同じように未知なるものです


エッセンシャルオイル(精油)はそんな植物たちの恵みを利用する黄金の一滴です

利用者である私たちの体も一人一人顔も違えば、体格も違います
一卵性双生児は一つが受精後に、分割して2つの生命となりますが、微妙に違う個体となって成長し、外的刺激の違いによって外見も変化していきます

どのような指南書もあくまで参考であり、その通りの結果が出ないところが人体、植物の難しさでもあり、不可思議であるからこそ楽しい
私はそれを楽しんでいます

処方された医薬品がほかの人には適用しないのは、その人のための処方だからこそ
広く市販されている医薬品は万人にそれなりの効果がでるように作られているので、穏やかな効き目となります
また、お薬は「痛み」などの症状に集中した成分を合成しています

さて、植物の恵み、エッセンシャルオイルはどうでしょうか?
こちらもガイドブックなどで書かれている化学成分が含まれていますが、それでも気候、産地によって当然違ってきます

バラに至っては数百種類の化学成分が含まれていると言われています
当然、なにかあるが不明とされるものも含まれています

もちろん、お薬と同様、結果を急ぐあまり高濃度で使用することはマイナスの結果に繋がることもあるでしょう

そのためにパッチテストと言う利用前の準備があります
(AEAJ)パッチテストの方法
希釈濃度にしたがったトリートメントオイルを、前腕部の内側に適量塗り、24~48時間放置します。皮膚にかゆみや炎症などの異常が起こらないかどうか確認をします。また必要に応じて植物油単独でのパッチテストを行って下さい。パッチテストで異常があった場合は、その時点で大量の水で洗い流して下さい
http://www.aromakankyo.or.jp/basics/howto/treatment/

また、アレルギーなどはっきりとしている方は、「使わない」いう選択肢もあります

あくまで、「自己責任のもと使用する」が基本です

また、エッセンシャルオイルに限らずハーブティーも同様ですので、基本的な知識を持って使用したほうが安全に楽しむことができるのではないでしょうか
記憶するというより、手元にいつでも見ることができるよう、解説本を何冊が常備しているといいですね