料理にも植物ミネラル

今日は久々、玄米でザ和食
玄米を炊く時に植物ミネラルを1合につき大さじ1杯入れました

ふっくらツヤツヤの炊き上がりです
たまごご飯が美味し


携帯用のスプレーに入れて外出先で飲み物にシュッ
料理にも、手にもシュッ
どこでもミネラル補給

雨には紫陽花が似合います

今日の横浜は昨日に引き続き大雨です
近くの川も普段は底が見えるのですが
増水

そして、周辺散策
紫陽花が綺麗ですねぇ～

そしてクレマチスやマーガレット、ドクダミも満開です

白い紫陽花は優美


雨の匂いも感じながら