練習参加者８名。５年１名、４年２名、３年１名、２年１名、１年３名。
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③２０００mジョック
④６００m４本・・３年以上
４００m３本・・１・２年
⑤２×１００mR・・２本
⑥６００mダウン
⑦体操
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③２０００mジョック
④６００m４本・・３年以上
４００m３本・・１・２年
⑤２×１００mR・・２本
⑥６００mダウン
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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