春風のうた by 綾乃 ♪

お元気…ですか?
頬をなでる…ふわり、とした風が
何とも心地よい…そんな季節にはじめた日記です。

タニタ食堂のプチデザート♪

2015年06月24日 | おいしいモノ・店

先週の『カンブリア宮殿』は
アノ、タニタ食堂の谷田社長だった。
私にとっては体重計などの
計測機器の企業というよりも、
『タニタ食堂』のレシピ本の方がピンとくる。
とはいっても、かなり前に初版を
手に入れたのに
ガッツリおかずの食事が好きな主(あるじ)ゆえ、
ほとんど活用されないまま
ブックオフへと流れてしまった。

あのタニタ食堂かあ…と思いながら見ていると、
番組の最後の方で森永乳業とタイアップして
開発したデザートが紹介された。
プリンやパンナコッタなどなど、
その手のものは300kcal近いカロリーが
あるけれど、
タニタは何と100kcalに抑えられている。
体重を増やそうとしている私には
気にすることもないのだろうけれど、
思わず「おおおおお~」とぼやいてしまった
くらい驚いた。

そして、その翌日、いつも行っている
スーパーのデザート売り場をのぞいてみると
あった!プリンだけだけどあった!
さてどんなだろう~???
娘に内緒でコッソリ食べるつもりが…
しっかり見つかってしまい半分こに。

娘、「うっま!」
私、「ほんと!うっま!」

いつも食べているプチデザートよりも
味が濃いのだ。
コンビニには他の種類もあるかなあ。
今度探してみよう。

☆本文とは関係ないけオれど…
  相模原市の淵野辺公☆

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願い事

2015年06月18日 | こどものコト

先週末のスーパーでのこと。
サービスカウンターの近くに、
七夕の短冊とペンが置いてあった。
この時季、どのスーパーでも企画している
七夕飾り♪

それに気づいた娘は
「これ書くから待ってて~!!」

さて今年はどんな願い事かな…と
ちょっとワクワクしながら短冊を見てみると…

『かぞくがげんきでいられますように』

何と、親の私が書くようなことではないか。
そっか、私、ずっとなんだかんだで
病院通いしているものね。
医者とはほとんど無縁のダンナも、
顔にブツブツができて
何年かぶりで通院しているし。

その気持ちが嬉しくて、
つい写メしてしまいました。

☆去年は『本やさんになれますように』
 だったなあ☆

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たった50mほどに…

2015年06月14日 | 日々の雑感

娘が幼稚園に通っていた頃、
時々使っていた道沿い…
今は子供会の仕事で利用するそこに、
たくさんの種類の紫陽花を咲かせている
場所がある。
たった50mほどなのに、
定番の青・紫・赤紫…それに、
白・水色・濃い赤紫…と、
それらは控えめながらも
"咲いてますよ~私たち♪"
といった感じ。

その中には私の大好きな花
ブルースターに似た紫陽花もあって
とっても嬉しくなりました。


▲真っ白!

☆ブルースターを思わせる。色もいい♪☆

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目指せ〇kg!?

2015年06月13日 | 日々の雑感

数日前、その友人とは数ヶ月ぶりの再会だった。
その時、私が痩せていたというか
やつれていたことに、
友達は素直に驚き、それを言葉にしてくれた。

自分でも3月の連続検査以来、
気がついてはいたし、
それなりに食事にも配慮してきたつもりだった。
けれど、油モノや炭水化物も減っていたし、
エネルギーも不足していたのかもしれない。

友人にストレートに指摘され、
さらに、こういった食材はどう??と
案を出してくれたりしたことがきかっけで、
私はこれまた違う方向からアプローチしよう!
と思い立った。

『今より2kg増やそう!!』

何をって?もちろん体重である。
思えばアスリート並のBMI。
筋肉質といえば聞こえはいいけれど、
一般人の私には痩せすぎだったのかも
しれない。

そう決めてからまだ5日。
食べる量…特に炭水化物はガッツリ
とっている。
気のせいか"元気・パワー"が
出てきたような…。

体重が増える時は大概下半身が太り、
減る時は上半身が痩せるのが常だけれど、
そこはウォーキングなどで
対処できればいいな~と思っている。
さてさて、これからどうなりますか。

☆ハーブティでリラックスできるかも…と
 近所の専門店で初めて手に入れた。
 コーヒーのかわりになる予感が☆

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『謎…』の本

2015年06月06日 | Art, Book

ある新聞の書評で
★がたくさんついていたのか、
雑誌のそれで妙に気になったのか忘れたけれど、
図書館で予約していた本が
ようやく貸し出しOKとなった。
そんな予約本が常に貸し出し最大数である
10冊もある上に、
待ち人が何十人…時には100人以上
なんて時もあるからメールで
『予約していた本が…』
のメッセージがあってもその本のこと自体
忘れてしまっていることさえある。

先週、そんなお知らせを受け取り、
ふ~ん、こんな本予約していたんだ…
と思いながら借りたのが
『「謎」の進学校 麻布の教え』。

あまり気のりしないままページをめくる。
でも、一気に、そうまさに一気に
読んでしまった。

私が通っていたのも、元は男子校。
故、ちょっぴりではあるけれど
「あるある~!」と思い、
特に文化祭での業者との折衝なんぞは、
あの時は夢中だったけれど、
仕事だったな~と懐かしくなった。

待ち本はなかなか楽しいものです。
そんなに待つなら買ったら??と
いう声も聞こえそうですが…。

☆今日、娘は浴衣を買ってもらった♪
 文化祭で浴衣を着たことを思い出した♪☆

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ガラスのくつ☆

2015年06月03日 | こどものコト

運動会振替休日の日、
娘の友達親子と『シンデレラ』を観に行った。
映画館は同じような親子連れで
チケット売り場も長蛇の列…
ネット予約しておいてよかった~。

娘はアニメ版だと思っていたらしく、
物語が始まると
「あれ~おかあさん、人間がやってるよ!」
とちょっと驚いた様子。
でも夢のようなお話にグイグイ引き込まれていく。

それは娘だけではない、私もだった。
束の間、日常から解き放たれ、
心は、母でも妻でもないひとりの女性に
なったようにふわふわして…。

その翌日、娘のピアノレッスンで
発表会の曲をいただいた。
そのうちの1曲が偶然にも『ガラスのくつ』!
『シンデレラ』だ。
翌朝、嬉々として練習したのは…
娘ではなく私だったのでした。

☆映画館に展示されていたガラスの靴。
 娘がパチリ♪☆

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