１ヶ月ほど前から化粧品や
シャンプー、日焼け止めなど
肌に直接つけるものに気を使っている。
医師からの指示に依るもので、
パラベンフリーを心がけるようになった。
自然派をうたったコーナーを覗いてみたり、
ネットで検索してみたり…。
それまで全く興味はなかったけれど、
こんなにあるのねぇ。
コレ！と決めるのに迷いに迷って、
コレ！でいいかなあ…と思いながら、
お店の、ネットのレジへ進む。
パラベンフリーが身体にどう作用しているのか、
今もって実感はない。
でも、余計なモノをつけていないという
安心感はある。
さらに、このことがきっかけとなり、
化粧は最小限でいい…と思うようになった。
基礎化粧品にプラスするのは
オールシーズン欠かせない日焼け止めと、
薄い眉を補正するアイブロウ、
そして唇を保護するリップだけ。
ちょっとお出かけする時は
クリーミーファンデとマスカラを付け足す。
アイシャドウと口紅は葬ってしまった。
さてさて、その心地よいこと。
何だかお肌も喜んでいるような…
そんな気がする。
☆髪も蘇りました！☆
娘はテレビを観ている時、
ほとんどといって言いほど
"なわとび"をしている。
いつか何かを作るときに使うかも…
と思ってとっておいた柔らかい太めの紐。
その先をガムテープで何重にもガッチリ固め、
持ち手とした。
食後だろうが風呂上りだろうがお構いなし、
ぴょんぴょんぴょん…。
「ああ～、ほ～んとコレ作ってよかった！」
と何度も頬ずりしたり。
おもちゃなんかよりずっと楽しいらしい。
そんな娘も体調が優れない時は
もちろん跳ぶのもお休み。
ソファでうだうだしている。
そして元気になればまた跳ねる♪
そんな後姿はやっぱり愛おしい。
"なわとび"は娘の元気のバロメータだ。
☆私の元気のそれは…歩きたい気持ち♪☆
最寄り駅近くのスーパーまで
歩くことがやっとだったこの冬…。
ずっと診てもらっていた整体の先生にも
「今、歩けます？」
と聞かれていたほどだった。
あれから５ヶ月…
今は買い物ついでに20～30分歩かないと
何となく落ち着かない。
もう汗ばむ季節、その汗の何と心地よいことか。
そして私の日常に加わりそうなのが
『岩盤浴』。
近くにありながら
一度も行ったことがなかった温泉施設内にある。
ダラダラと吹き出る大量の汗と一緒に
毒素も流れ出ているだろうか。
週１度のコレとエアロビをベースに
仕事もしたい…そんなことを考え始めている。
☆そんな都合のいい仕事は…甘いですね☆
５月８日、母の日…
娘が贈ってくれたのは
可愛いキティちゃんのMother’ｓ Cardだった。
そこには…
『いつまでもずっと元気でいてね。
それから、長生きしてね。
お母さん大好き！の反対のハンタイ！』
ああ、娘は見ている、感じている…
驚くほど快復したものの、
私がまだ少し不調であることを。
でも、"身体が生きている"
ことを今は感じられる。
好きなように動ける喜び。
半年間手放すことができなかった
マスクをしなくてもいられる妙な感覚。
前は当たり前だったことが
とても尊いことだったんだと思える。
『すべてのことに意味があるんだよ』
かつての同僚の言葉が…また、響く。
☆テニスもエアロビもできるように
なるなんて！☆
