川西体育センター

今日は午前中プールへ行ってきました。
朝起きた時にちょっと肩こりで痛くて、うーん身体が堅くなってるなぁと。
お正月からずっとお腹がゆるくて痩せたかなぁと思っても、実際体重が全然変わらず・・・。
なんでダイエットもかねて（去年からずーっとダイエット）行ってきました。
川西体育センターは弘前市で運営してるスポーツ施設で、その中に温水プールがあります。
小さいプールで１５ｍのものです。
しかしうちから一番近くて（３０分以内）、値段も良心的（３２０円）で、いつも空いてる！
今日は午前の９時３０－１１時３０の回に参加。
この日は併設されている体育館で何か大会があったのか、小学生と保護者がいっぱい。
応援の声もしててにぎやかだった。
私は１０時３０分ごろに着き、プールでは年配のおじさん、おばさんが二人しかいませんでした。
しかしおじさん水中ウォーキングをひたすらしてて、それがメッチャ早歩き。
おばさんはひたすらクロールで延々に泳ぐ。
二人ともすごいなぁと思いながら私は泳いだり疲れたら歩いたりと１１時３０分ごろまで楽しんだ。
４０往復×３０ｍなので１２００ｍ運動しました。
プールってなんか行くまでが面倒で、部屋でまったりしたい気持ちと運動しなくちゃっていう気持ちがせめぎ合っていたりして、でも行くとけっこう面白くて体を動かすのはさっぱりする。
何より温水で泳ぐのは気持ちいいね。
また時間があるときに行きます。