crescent

三日月の日に誕生したわたし。
gooブログにお引越ししました。

月間走行距離

2006-11-01 | Run

10月の月間走行距離 65km。

目標90kmは達成ならず…。

それでも先月より5kmだけ距離を延ばすことができた(o^o^o)

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GymでYoga & Run

2006-11-01 | Run

会社の帰りにGymへ。

Yoga & Run 6km 37:43

先週は時間が取れず、2週間ぶりのGymだった。

いい汗をたくさんかいてスッキリ!

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