Jogging再開

レースから早9日・・・
やっとJoggingを再開しました

本当は今日はH'sの練習会だったのですが、18:30頃の渋谷はかなりの雨
風邪引きたくないし・・・、新しいウィンドブレーカーだし・・・
思わず雨に負けて練習会はお休み、Gymで走ることにしてしまいました。

なんかトレッドミルで走るのも久しぶり。
ゆっくり60分走るつもりが、途中で飽きてしまって5kmでやめてしまいました

5km　34'08

走り始めた頃はずーっとトレッドミルで走っていたというのに、もうムリだなぁ・・・

　

それから、今日は長野マラソンのエントリー開始日でした。
マラソンブーム&人気の大会とあって、あっという間、約4時間で8000人のエントリーが締め切りになってしまいました
私もそうですが、東京マラソンの抽選に外れた人が一気に長野へ舵をとったのかも。

私は受付開始と同時に申し込んだので、エントリーできました
次は「3時間台でゴール」することを目標に、また脚作りから始めたいと思います。
＃来月はLSDをしっかりやろうと思います。

　

それからもうひとつ。
今月号のランナーズに、私も参加させていただいている友人の会社のJC（Jogging Club）が掲載されていました。
駅伝カーニバルに出場した様子が密着取材されています。
＃残念ながら私は出場できなかったので、載っていませんが・・・

ランナーズ 2009年 01月号 [雑誌] 価格：￥ 880（税込） 発売日：2008-11-22