今日は・・・

ウィークデイの締めくくり。

Gymの『インテグレーテッドパワーストレッチ』に参加してきました。

お疲れ気味のコンディショニングに、しっかりストレッチできてスッキリ！


今日はお昼間渋谷を歩いていたら、歩道橋の上を颯爽と走ってくるランナーが。

よーく見るとチームメイトのchachaさんでした！

通勤Runの途中とのことで、こんなところで会えるなんてビックリ！！

暑い中おつかれさまでした♪