悲しみに言葉を―喪失とトラウマの心理学安藤 清志 (翻訳),ジョン・H. ハーヴェイ (著)
悲しみを語ることによって、気持ちが軽くなるという
私が普段やってることを、いろんな人もやっているぞと紹介されているので、注文しました。
悲しいこと 苦しいこと 寂しいこと 怖いこと 不安なこと 嫌なこと 腹の立つこと 情けないこと
心が晴れ晴れとならない話ばかりを仕事で聴いています。
解決に急ぐと、抵抗をうけるので、先ずはただただ話を聴きます。
時々、これでいいのか？
こんなのでいいのか？
私は、相談相手になれているのか？
ふと、芽生える疑問の答えを探したくなりました。
